מה זה מים מטבולים?

מים שנוצרים בגוף כתוצאה מתהליכי חילוף חומרים. מים אלה מהווים חלק ממאזן המים בגוף. חשיבות המים המטבוליים היא בניצול שלהם כאשר הגוף נמצא בגרעון של נוזלים.

במהלך נשימה תאית, תהליך הפקת אנרגיה כימית זמינה לשימוש על ידי התאים, מסנטזים התאים מולקולות מים מחמצן, פרוטונים ואלקטרונים (פרוטון ואלקטרון מהווים יחדיו אטום מימן). קטבוליזם של מולקולת גלוקוז אחת, לדוגמה, מוביל ליצירת שש מולקולות של מים.

ביממה אחת, מופקים בדרך זו כ־200 מיליליטר מים הנכנסים לגוף.